Grade de Horários
Segunda-feira
| Horário | Atividade | Categoria | |
|---|---|---|---|
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE I | Acima de 14 anos | |
| Futevôlei | AVANÇADO | Acima de 18 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Futevôlei | INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Funcional | Acima de 14 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE I e II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE I | Acima de 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Funcional | Acima de 14 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Beach Tennis | KIDS | De 6 anos até 8 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | INICIANTE I | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Beach Tennis | KIDS | De 9 anos até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Treinamento | De 7 até 8 anos | |
| Ginástica de Trampolim | MASCULINO | De 8 até 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Ginástica de Trampolim | FEMININO | De 8 até 14 anos | |
| Beach Tennis | TEENS | De 12 anos até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 14 Feminino | 13 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 13 Feminino | 12 anos | |
| Ginástica Artística | Treinamento | De 7 até 12 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 1 e 2 | De 5 até 6 anos | |
| Patinação Artística | Iniciante | Acima de 6 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Basquete | Feminino Sub 12/13 | De 11 anos até 13 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Vôlei de Praia | Intermediário Feminino | Acima de 18 anos | |
| Basquete | Mista | De 7 anos até 10 anos | |
| Futevôlei | ADOLESCENTE | De 14 até 17 anos | |
| Futevôlei | ADOLESCENTE | De 11 até 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | INICIANTE I | Acima de 15 anos | |
| Teatro Infantil | Infantil | 5 a 7 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ginástica Artística | Avançado | Acima de 9 anos | |
| Patinação Artística | Iniciante | Acima de 6 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 17 Feminino B | De 15 até 18 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 15 Feminino | 14 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 7 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Basquete | Feminino Sub 14/15 | De 14 anos até 15 anos | |
| Basquete | Masculino Sub 12/13 | De 11 anos até 13 anos | |
| CORRIDA, CAMINHADA E CONDICONAMENTO FÍSICO | 12+ | Acima de 12 anos | |
| Futevôlei | AVANÇADO | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | AVANÇADO | Acima de 18 anos | |
| Jiu-Jitsu | De 6 até 9 anos | ||
| Patinação Artística | Avançado | Acima de 6 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Teatro Infantil | Infantil | 8 a 10 anos | |
| Treino Funcional | Step | Acima de 14 anos | |
| Treino Funcional | Feminino | Acima de 14 anos | |
| Vôlei de Praia | Intermediário Feminino | Acima de 18 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 10 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 17 Feminino A | De 15 até 16 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 19 Feminino B | De 17 até 18 anos | |
| Patinação Artística | Aduto Iniciante | Acima de 18 anos | |
| Patinação Artística | Iniciante | Acima de 6 anos | |
| Basquete | Masculino Sub 14/17 | De 14 anos até 17 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Jiu-Jitsu | De 10 até 14 anos | ||
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | JUVENIL | De 15 até 17 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Teatro Infantil | Infantil | 10 a 12 anos | |
| Teatro Ipe | Adulto | Acima 15 anos | |
| Treino Funcional | Hiit / Tabata | Acima de 14 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Vôlei de Praia | Avançado Feminino | Acima de 18 anos | |
| Patinação Artística | Iniciante | Acima de 6 anos | |
| Patinação Artística | Aduto Intermediário | Acima de 18 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Treino Funcional | Cross Trainning | Acima de 14 anos | |
| Basquete | Feminino 18+ | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Jiu-Jitsu | Acima de 12 anos | ||
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Patinação Artística | Treinamento (Avançado) | Acima de 18 anos | |
| Treino Funcional | Masculino | Acima de 15 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Vôlei de Praia | Adulto Masculino | Acima de 18 anos | |
| Basquete | Masculino 18+ | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos |
Terça-feira
| Horário | Atividade | Categoria | |
|---|---|---|---|
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| CORRIDA, CAMINHADA E CONDICONAMENTO FÍSICO | 12+ | Acima de 12 anos | |
| Beach Tennis | AVANÇADO | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE I | Acima de 14 anos | |
| Futebol de Campo | Treino de Goleiro | Acima de 11 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 1 | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | AVANÇADO | Acima de 14 anos | |
| Futebol de Campo | Treino de Goleiro | De 7 anos até 11 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Escola de Esportes | KIDS | De 7 até 8 anos | |
| Escola de Esportes | JUNIOR | De 9 até 11 anos | |
| Escola de Esportes | BABY | De 4 a 6 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE I e II | Acima de 14 anos | |
| Tênis | INICIANTE I | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Judô | De 4 até 6 anos | ||
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 TREINO | De 10 até 14 anos | |
| Natação | TREINO - 6 A 10 ANOS | De 6 até 10 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | KIDS | De 9 anos até 11 anos | |
| Hidroginástica | Acima de 15 anos | ||
| Judô | De 7 até 9 anos | ||
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Step | Acima de 14 anos | |
| Judô | De 9 até 13 anos | ||
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | AVANÇADO | Acima de 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Beach Tennis | AVANÇADO | Acima de 14 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Beach Tennis | KIDS | De 6 anos até 8 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Trein. Infantil Interclubes | De 8 até 14 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Escola de Esportes | KIDS | De 7 até 8 anos | |
| Escola de Esportes | JUNIOR | De 9 até 11 anos | |
| Escola de Esportes | BABY | De 4 a 6 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Tênis | Kids 2 | De 7 até 10 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Beach Tennis | KIDS | Acima de 14 anos | |
| Futebol de Campo | Formativo - Sub 13 | De 12 anos até 13 anos | |
| Futsal | Treino de Goleiro | De 12 até 17 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 1 | De 7 até 12 anos | |
| Tênis | INICIANTE I | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Trein. Infantil Interclubes | De 9 até 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Tênis | Baby 1 | 4 anos | |
| Tênis | Baby 3 | 6 anos | |
| Vôlei de Praia | Teens Feminino | De 13 anos até 15 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Beach Tennis | TEENS | De 12 anos até 14 anos | |
| Futebol de Campo | Formativo - Sub 15/17 | De 14 anos até 17 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 9/11 | De 8 até 11 anos | |
| Futsal | Treino de Goleiro | De 8 até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Baby | 4 anos | |
| Ginástica Artística | Avançado | De 9 até 15 anos | |
| Judô | De 4 até 6 anos | ||
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | Kids 3 | De 7 até 10 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ballet | Infantil 1 | De 7 anos até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Patinação Artística | Intermediário | Acima de 6 anos | |
| Judô | De 6 até 8 anos | ||
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | TREINO - 6 A 10 ANOS | De 6 até 10 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Vôlei de Praia | Iniciante Feminino | Acima de 18 anos | |
| Ballet | Infantil 2 | De 10 anos até 13 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol de Campo | Competitivo - Sub 13 | De 12 anos até 13 anos | |
| Futebol Society | Sub 05/07 | De 5 até 7 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | Bola Verde 1 | De 10 até 12 anos | |
| Teatro Infantil | Infantil | 7 a 9 anos | |
| Treino Funcional | Funcional | Acima de 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 1 | De 7 até 12 anos | |
| Patinação Artística | Iniciante | Acima de 6 anos | |
| Voleibol | Treinamento Masculino | De 12 até 15 anos | |
| Voleibol | Treinamento Feminino | Acima de 30 anos | |
| Judô | De 8 até 11 anos | ||
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | TREINO - 6 A 10 ANOS | De 6 até 10 anos | |
| Tênis | Baby 3 | 6 anos | |
| Voleibol | Iniciante Master Feminino | Acima de 30 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Ballet | Baby Class | De 4 anos até 7 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol Society | Feminino | De 8 até 12 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 2 | De 7 até 12 anos | |
| Patinação Artística | Avançado | Acima de 6 anos | |
| Tênis de Mesa | Recreação Supervisionada | Acima de 8 anos | |
| Teatro Infantil | Infantil | 6 a 8 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Vôlei de Praia | Iniciante Feminino | Acima de 18 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol de Campo | Competitivo - Sub 15 | De 14 anos até 15 anos | |
| Futsal | Competitivo - Sub 9 | De 8 até 9 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 9 | De 8 até 9 anos | |
| Judô | De 10 até 13 anos | ||
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 - 10 A 14 ANOS | De 10 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Tênis | Bola Verde 1 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | Baby 1 | 4 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Voleibol | Treinamento Feminino – Master E2 | Acima de 30 anos | |
| Voleibol | Treinamento Feminino – Master E1 | Acima de 30 anos | |
| Ballet | Infantil 3 | Acima de 7 anos | |
| Patinação Artística | Intermediário | Acima de 6 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol Society | Feminino | De 13 até 17 anos | |
| Ginástica Artística | Avançado | De 9 até 15 anos | |
| Hidroginástica | Acima de 15 anos | ||
| Judô | Acima de 11 anos | ||
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Tênis | TEENS 1 | De 12 até 15 anos | |
| Tênis | TEENS 2 | De 12 até 15 anos | |
| Tênis de Mesa | Acima de 16 anos | ||
| Teatro Infantil | Infantil | 5 a 7 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Vôlei de Praia | Avançado Feminino | Acima de 18 anos | |
| Futebol de Campo | Competitivo - Sub 17 | De 16 anos até 17 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 11 | De 10 até 11 anos | |
| Futsal | Competitivo - Sub 11 | De 10 até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Juvenil 1 | De 9 até 13 anos | |
| Patinação Artística | Intermediário | Acima de 6 anos | |
| Ballet | Clássico | Acima de 12 anos | |
| Natação | ADULTO 1 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE I | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Core | Acima de 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Voleibol | Treinamento Feminino – Master D | Acima de 30 anos | |
| Patinação Artística | Avançado | Acima de 6 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Futebol Society | 18+ | Acima de 15 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis de Mesa | Recreação Supervisionada | Acima de 8 anos |
Quarta-feira
| Horário | Atividade | Categoria | |
|---|---|---|---|
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE I | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Futevôlei | INTERMEDIÁRIO/AVANÇADO | Acima de 18 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Ballet | 18+ | Acima de 18 anos | |
| CORRIDA, CAMINHADA E CONDICONAMENTO FÍSICO | 12+ | Acima de 12 anos | |
| Hidroginástica | Acima de 15 anos | ||
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Futevôlei | INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Funcional | Acima de 14 anos | |
| Ginástica de Trampolim | MISTO | De 8 até 14 anos | |
| Patinação Artística | Aduto Intermediário | Acima de 18 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADULTO 1 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Tênis | Kids 3 | De 7 até 10 anos | |
| Ballet | Infantil 1 | De 7 anos até 11 anos | |
| Beach Tennis | AVANÇADO | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE I e II | Acima de 14 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 9/11 | De 8 até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 1 | De 7 até 12 anos | |
| Patinação Artística | Iniciante | De 5 anos até 10 anos | |
| Pilates em Suspensao | Acima de 14 anos | ||
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Patinação Artística | Aduto Iniciante | Acima de 18 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 5/6 e Sub 7 | De 5 até 7 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Kids 2 | De 7 até 10 anos | |
| Treino Funcional | Local | Acima de 14 anos | |
| Treino Funcional | Funcional | Acima de 14 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Ballet | Baby Class | De 4 anos até 7 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 1 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Tênis | Baby 2/3 | De 5 até 6 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Pilates em Suspensao | Acima de 14 anos | ||
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 7 até 8 anos | |
| Hidroginástica | Acima de 15 anos | ||
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Baby 2 | 5 anos | |
| Tênis | Trein. Infantil Interclubes | De 8 até 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 6 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 7 até 8 anos | |
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Tênis | Kids 2 | De 7 até 10 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Bateria | Infantil/Adulto | Acima 10 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Canto | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 5/6 e Sub 7 | De 5 até 7 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Musicalizacao Infantil | Infantil | 1 a 6 anos | |
| Tênis | Trein. Infantil Interclubes | De 9 até 14 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Baby 1 | 4 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Baby 2 | 5 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 1 | De 7 até 12 anos | |
| Tênis | Baby 3 | 6 anos | |
| Tênis | Kids 4 | De 7 até 10 anos | |
| Bateria | Infantil/Adulto | Acima 10 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE I | Acima de 14 anos | |
| Canto | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol de Campo | Treino de Goleiro | De 12 anos até 17 anos | |
| Futevôlei | ADOLESCENTE | De 11 até 14 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 13 | De 12 até 13 anos | |
| Musicalizacao Infantil | Infantil | 1 a 6 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | TEENS 2 | De 12 até 15 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Voleibol | Iniciante Feminino | De 10 até 12 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 13 Feminino | 12 anos | |
| Ballet | Infantil 1 | De 7 anos até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Judô | De 7 até 10 anos | ||
| Tênis | Kids 2 | De 7 até 10 anos | |
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Basquete | Mista | De 7 anos até 10 anos | |
| Ginástica Artística | Baby | 4 anos | |
| Natação | TREINO - 6 A 10 ANOS | De 6 até 10 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 - 10 A 14 ANOS | De 10 até 14 anos | |
| Vôlei de Praia | Intermediário Feminino | Acima de 18 anos | |
| Ballet | Baby Class | De 4 anos até 7 anos | |
| Bateria | Infantil/Adulto | Acima 10 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Canto | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol de Campo | Treino de Goleiro | De 8 anos até 11 anos | |
| Futebol de Campo | Formativo - Sub 9/11 | De 8 anos até 11 anos | |
| Futebol Society | Sub 07 | 7 anos | |
| Futevôlei | ADOLESCENTE | De 11 até 14 anos | |
| Futevôlei | ADOLESCENTE | De 11 até 14 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 15 | De 14 até 15 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Judô | De 4 até 6 anos | ||
| Tênis | TEENS 1 | De 12 até 15 anos | |
| Tênis | Kids 3 | De 7 até 10 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | Bola Verde 1 | De 10 até 12 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ginástica Artística | Baby | 4 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Patinação Artística | Iniciante | Acima de 6 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 14 Feminino | 13 anos | |
| Voleibol | Treinamento Feminino | De 13 até 15 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 - 10 A 14 ANOS | De 10 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | TREINO - 6 A 10 ANOS | De 6 até 10 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Tênis | Baby 2 | 5 anos | |
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Basquete | Feminino Sub 14/15 | De 14 anos até 15 anos | |
| Basquete | Feminino Sub 12/13 | De 11 anos até 13 anos | |
| Bateria | Infantil/Adulto | Acima 10 anos | |
| Canto | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| CORRIDA, CAMINHADA E CONDICONAMENTO FÍSICO | 12+ | Acima de 12 anos | |
| Futebol Society | Sub 05/06 | De 5 até 6 anos | |
| Futevôlei | AVANÇADO | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | AVANÇADO | Acima de 18 anos | |
| Futsal | Competitivo - Sub 13 | De 12 até 13 anos | |
| Ginástica Artística | Juvenil 1 | De 9 até 13 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Jiu-Jitsu | De 6 até 9 anos | ||
| Patinação Artística | Avançado | Acima de 6 anos | |
| Tênis | TEENS 1 | De 12 até 15 anos | |
| Treino Funcional | Feminino | Acima de 14 anos | |
| Treino Funcional | Step | Acima de 14 anos | |
| Vôlei de Praia | Intermediário Feminino | Acima de 18 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol de Campo | Formativo - Sub 9 | De 8 anos até 9 anos | |
| Futebol de Campo | Competitivo - Sub 9 | De 8 anos até 9 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 - 10 A 14 ANOS | De 10 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 17 Feminino A | De 15 até 16 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 15 Feminino | 14 anos | |
| Patinação Artística | Aduto Iniciante | Acima de 18 anos | |
| Patinação Artística | Iniciante | Acima de 6 anos | |
| Bateria | Infantil/Adulto | Acima 10 anos | |
| Canto | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| CORRIDA, CAMINHADA E CONDICONAMENTO FÍSICO | 12+ | Acima de 12 anos | |
| Futebol Society | Sub 07 | 7 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 15 | De 14 até 15 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 1 | De 7 até 12 anos | |
| Jiu-Jitsu | De 10 até 14 anos | ||
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | JUVENIL | De 15 até 17 anos | |
| Tênis de Mesa | De 8 anos até 15 anos | ||
| Teatro Ipe | Adulto | Acima 15 anos | |
| Treino Funcional | Masculino | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Treino Funcional | Hiit / Tabata | Acima de 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ginástica Artística | Juvenil 2 | De 13 até 16 anos | |
| Vôlei de Praia | Avançado Feminino | Acima de 18 anos | |
| Basquete | Masculino Sub 14/17 | De 14 anos até 17 anos | |
| Basquete | Masculino Sub 12/13 | De 11 anos até 13 anos | |
| Futebol de Campo | Formativo - Sub 11 | De 10 anos até 11 anos | |
| Futebol de Campo | Competitivo - Sub 11 | De 10 anos até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Avançado | Acima de 15 anos | |
| Patinação Artística | Iniciante | Acima de 6 anos | |
| Treino Funcional | Cross Trainning | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Voleibol | Competitivo Sub 17 Feminino B | De 15 até 18 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 19 Feminino B | De 17 até 18 anos | |
| Coral Ipe | Adulto | Acima 15 anos | |
| Futebol Society | Feminino | Acima de 15 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 17 | De 16 até 17 anos | |
| Jiu-Jitsu | Acima de 12 anos | ||
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Masculino | Acima de 15 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Violao Guitarra Teclado | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Patinação Artística | Aduto Intermediário | Acima de 18 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Vôlei de Praia | Adulto Masculino | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Tênis | INICIANTE I | Acima de 15 anos |
Quinta-feira
| Horário | Atividade | Categoria | |
|---|---|---|---|
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 1 | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | AVANÇADO | Acima de 14 anos | |
| Futebol de Campo | Treino de Goleiro | De 7 anos até 11 anos | |
| Futevôlei | INICIANTE/INTERMEDIÁRIO | Acima de 18 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO 60+ | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Escola de Esportes | BABY | De 4 a 6 anos | |
| Escola de Esportes | KIDS | De 7 até 8 anos | |
| Escola de Esportes | JUNIOR | De 9 até 11 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE I | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Judô | De 4 até 6 anos | ||
| Natação | APRENDIZADO 2 TREINO | De 10 até 14 anos | |
| Natação | TREINO - 6 A 10 ANOS | De 6 até 10 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Hidroginástica | Acima de 15 anos | ||
| Judô | De 7 até 9 anos | ||
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE I | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE I | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Step | Acima de 14 anos | |
| Judô | De 9 até 13 anos | ||
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE I | Acima de 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Beach Tennis | AVANÇADO | Acima de 14 anos | |
| Tênis | INICIANTE I | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Trein. Infantil Interclubes | De 8 até 14 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Escola de Esportes | JUNIOR | De 9 até 11 anos | |
| Escola de Esportes | BABY | De 4 a 6 anos | |
| Escola de Esportes | KIDS | De 7 até 8 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Tênis | Kids 2 | De 7 até 10 anos | |
| Bateria | Infantil/Adulto | Acima 10 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | TEENS | De 12 anos até 14 anos | |
| Beach Tennis | KIDS | De 9 anos até 11 anos | |
| Futebol de Campo | Formativo - Sub 13 | De 12 anos até 13 anos | |
| Futsal | Treino de Goleiro | De 12 até 17 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 1 | De 7 até 12 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Trein. Infantil Interclubes | De 9 até 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Tênis | Baby 1 | 4 anos | |
| Tênis | Baby 3 | 6 anos | |
| Vôlei de Praia | Teens Feminino | De 13 anos até 15 anos | |
| Bateria | Infantil/Adulto | Acima 10 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | TEENS | De 12 anos até 14 anos | |
| Futebol de Campo | Formativo - Sub 15/17 | De 14 anos até 17 anos | |
| Futsal | Treino de Goleiro | De 8 até 11 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 9/11 | De 8 até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Baby | 4 anos | |
| Ginástica Artística | Avançado | De 9 até 15 anos | |
| Judô | De 4 até 6 anos | ||
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | Kids 3 | De 7 até 10 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ballet | Infantil 1 | De 7 anos até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Patinação Artística | Intermediário | Acima de 6 anos | |
| Judô | De 6 até 8 anos | ||
| Natação | TREINO - 6 A 10 ANOS | De 6 até 10 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Vôlei de Praia | Iniciante Feminino | Acima de 18 anos | |
| Ballet | Infantil 2 | De 10 anos até 13 anos | |
| Bateria | Infantil/Adulto | Acima 10 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Futebol de Campo | Competitivo - Sub 13 | De 12 anos até 13 anos | |
| Futebol Society | Sub 05/07 | De 5 até 7 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | Bola Verde 1 | De 10 até 12 anos | |
| Treino Funcional | Funcional | Acima de 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 1 | De 7 até 12 anos | |
| Patinação Artística | Iniciante | Acima de 6 anos | |
| Voleibol | Treinamento Feminino | Acima de 30 anos | |
| Voleibol | Treinamento Masculino | De 12 até 15 anos | |
| Judô | De 8 até 11 anos | ||
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | TREINO - 6 A 10 ANOS | De 6 até 10 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Tênis | Baby 3 | 6 anos | |
| Voleibol | Iniciante Master Feminino | Acima de 30 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Ballet | Baby Class | De 4 anos até 7 anos | |
| Bateria | Infantil/Adulto | Acima 10 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol Society | Feminino | De 8 até 12 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 2 | De 7 até 12 anos | |
| Patinação Artística | Avançado | Acima de 6 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Vôlei de Praia | Iniciante Feminino | Acima de 18 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol de Campo | Competitivo - Sub 15 | De 14 anos até 15 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 9 | De 8 até 9 anos | |
| Futsal | Competitivo - Sub 9 | De 8 até 9 anos | |
| Judô | De 10 até 13 anos | ||
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 - 10 A 14 ANOS | De 10 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Tênis | Baby 1 | 4 anos | |
| Tênis | Bola Verde 1 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Voleibol | Treinamento Feminino – Master E2 | Acima de 30 anos | |
| Voleibol | Treinamento Feminino – Master E1 | Acima de 30 anos | |
| Ballet | Infantil 3 | Acima de 7 anos | |
| Patinação Artística | Intermediário | Acima de 6 anos | |
| Bateria | Infantil/Adulto | Acima 10 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol Society | Feminino | De 13 até 17 anos | |
| Ginástica Artística | Avançado | De 9 até 15 anos | |
| Hidroginástica | Acima de 15 anos | ||
| Judô | Acima de 11 anos | ||
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Tênis | TEENS 1 | De 12 até 15 anos | |
| Tênis | TEENS 2 | De 12 até 15 anos | |
| Tênis de Mesa | Acima de 16 anos | ||
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Vôlei de Praia | Avançado Feminino | Acima de 18 anos | |
| Futebol de Campo | Competitivo - Sub 17 | De 16 anos até 17 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 11 | De 10 até 11 anos | |
| Futsal | Competitivo - Sub 11 | De 10 até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Juvenil 1 | De 9 até 13 anos | |
| Patinação Artística | Intermediário | Acima de 6 anos | |
| Ballet | Clássico | Acima de 12 anos | |
| Natação | ADULTO 1 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Bateria e Violao | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Core | Acima de 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Voleibol | Treinamento Feminino – Master D | Acima de 30 anos | |
| Voleibol | Adulto Masculino | Acima de 18 anos | |
| Patinação Artística | Avançado | Acima de 6 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Futebol Society | 18+ | Acima de 15 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos |
Sexta-feira
| Horário | Atividade | Categoria | |
|---|---|---|---|
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | AVANÇADO | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | AVANÇADO | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Ballet | 18+ | Acima de 18 anos | |
| CORRIDA, CAMINHADA E CONDICONAMENTO FÍSICO | 12+ | Acima de 12 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Hidroginástica | Acima de 15 anos | ||
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Funcional | Acima de 14 anos | |
| Ginástica de Trampolim | MISTO | De 8 até 14 anos | |
| Patinação Artística | Aduto Intermediário | Acima de 18 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADULTO 1 | Acima de 14 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | Kids 3 | De 7 até 10 anos | |
| Ballet | Infantil 1 | De 7 anos até 11 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 9/11 | De 8 até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 1 | De 7 até 12 anos | |
| Patinação Artística | Iniciante | De 5 anos até 10 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Pilates em Suspensao | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Patinação Artística | Aduto Iniciante | Acima de 18 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 5/6 e Sub 7 | De 5 até 7 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Kids 2 | De 7 até 10 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Local | Acima de 14 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Ballet | Baby Class | De 4 anos até 7 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Natação | ADULTO 1 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Tênis | Baby 2/3 | De 5 até 6 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Pilates em Suspensao | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 7 até 8 anos | |
| Hidroginástica | Acima de 15 anos | ||
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO II | Acima de 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Beach Tennis | KIDS | De 9 anos até 11 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE I | Acima de 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | Trein. Infantil Interclubes | De 8 até 14 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Baby 2 | 5 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 7 até 8 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 6 anos | |
| Tênis | Kids 2 | De 7 até 10 anos | |
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Beach Tennis | TEENS | De 12 anos até 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Canto | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 5/6 e Sub 7 | De 5 até 7 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Tênis | Baby 1 | 4 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | Baby 2 | 5 anos | |
| Tênis | Trein. Infantil Interclubes | De 9 até 14 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Natação | ADULTO 2 E 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 1 | De 7 até 12 anos | |
| Tênis | Kids 4 | De 7 até 10 anos | |
| Tênis | Baby 3 | 6 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE II | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | TEENS TREINAMENTO | De 12 anos até 14 anos | |
| Canto | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol de Campo | Treino de Goleiro | De 12 anos até 17 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 13 | De 12 até 13 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | TEENS 2 | De 12 até 15 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 13 Feminino | 12 anos | |
| Voleibol | Iniciante Feminino | De 10 até 12 anos | |
| Ballet | Infantil 1 | De 7 anos até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Judô | De 7 até 10 anos | ||
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | Kids 2 | De 7 até 10 anos | |
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Ginástica Artística | Baby | 4 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | TREINO - 6 A 10 ANOS | De 6 até 10 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 - 10 A 14 ANOS | De 10 até 14 anos | |
| Ballet | Baby Class | De 4 anos até 7 anos | |
| Basquete | Mista | De 7 anos até 10 anos | |
| Canto | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol de Campo | Treino de Goleiro | De 8 anos até 11 anos | |
| Futebol de Campo | Formativo - Sub 9/11 | De 8 anos até 11 anos | |
| Futebol Society | Sub 07 | 7 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 15 | De 14 até 15 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Judô | De 4 até 6 anos | ||
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | Kids 3 | De 7 até 10 anos | |
| Tênis | Bola Verde 2 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | Bola Verde 1 | De 10 até 12 anos | |
| Tênis | TEENS 1 | De 12 até 15 anos | |
| Treino Funcional | Funcional | Acima de 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ginástica Artística | Baby | 4 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Voleibol | Treinamento Feminino | De 13 até 15 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 14 Feminino | 13 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | TREINO - 6 A 10 ANOS | De 6 até 10 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 - 10 A 14 ANOS | De 10 até 14 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | Baby 2 | 5 anos | |
| Tênis | Kids 1 | De 7 até 10 anos | |
| Basquete | Masculino Sub 12/13 | De 11 anos até 13 anos | |
| Canto | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol Society | Sub 05/06 | De 5 até 6 anos | |
| Futsal | Competitivo - Sub 13 | De 12 até 13 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Ginástica Artística | Juvenil 1 | De 9 até 13 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | TEENS 1 | De 12 até 15 anos | |
| Tênis de Mesa | Recreação Supervisionada | Acima de 8 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol de Campo | Competitivo - Sub 9 | De 8 anos até 9 anos | |
| Futebol de Campo | Formativo - Sub 9 | De 8 anos até 9 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 - 10 A 14 ANOS | De 10 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 2 | De 6 até 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Natação | APRENDIZADO 1 | De 6 até 14 anos | |
| Basquete | Feminino Sub 12/13 | De 11 anos até 13 anos | |
| Basquete | Feminino Sub 14/15 | De 14 anos até 15 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 15 Feminino | 14 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 17 Feminino A | De 15 até 16 anos | |
| Canto | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol Society | Sub 07 | 7 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 15 | De 14 até 15 anos | |
| Ginástica Artística | Aperfeiçoamento 1 | De 7 até 12 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADAPTAÇÃO | De 3 até 5 anos | |
| Natação | APRENDIZADO | De 6 até 14 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | AVANÇADO | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis de Mesa | De 8 anos até 15 anos | ||
| Treino Funcional | Masculino | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Step | Acima de 14 anos | |
| Treino Funcional | Hiit / Tabata | Acima de 14 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Ginástica Artística | Juvenil 2 | De 13 até 16 anos | |
| Basquete | Masculino Sub 14/17 | De 14 anos até 17 anos | |
| Futebol de Campo | Formativo - Sub 11 | De 10 anos até 11 anos | |
| Futebol de Campo | Competitivo - Sub 11 | De 10 anos até 11 anos | |
| Ginástica Artística | Avançado | Acima de 15 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Treino Funcional | Cross Trainning | Acima de 14 anos | |
| Boxe | 14+ | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Voleibol | Competitivo Sub 17 Feminino B | De 15 até 18 anos | |
| Voleibol | Competitivo Sub 19 Feminino B | De 17 até 18 anos | |
| Canto | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Futebol Society | Feminino | Acima de 15 anos | |
| Futsal | Formativo - Sub 17 | De 16 até 17 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Treino Funcional | Masculino | Acima de 15 anos | |
| Violao e Guitarra | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Natação | ADULTO 3 | Acima de 14 anos | |
| Natação | ADULTO 2 | Acima de 14 anos | |
| Squash | INFANTIL, JUVENIL OU ADULTO | Acima de 5 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Tênis | INICIANTE II | Acima de 15 anos | |
| Tênis | INTERMEDIÁRIO | Acima de 15 anos | |
| Tênis de Mesa | Recreação Supervisionada | Acima de 8 anos |
Sábado
| Horário | Atividade | Categoria | |
|---|---|---|---|
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Vôlei de Praia | Treinamento Masculino | Acima de 18 anos | |
| Natação | ADULTO TREINAMENTO | Acima de 14 anos | |
| CORRIDA, CAMINHADA E CONDICONAMENTO FÍSICO | 12+ | Acima de 12 anos | |
| Judô | Acima de 9 anos | ||
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Treino Funcional | Especialidade Professor | Acima de 14 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 1 | De 5 até 8 anos | |
| Judô | De 6 até 8 anos | ||
| Ginástica Artística | Baby | 4 anos | |
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Super Cerebro | Infantil/Adulto | Acima 5 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Judô | De 4 até 6 anos | ||
| Ginástica Artística | Baby | 4 anos | |
| Ginástica Artística | Iniciação 2 | De 6 até 8 anos | |
| Judô | De 8 até 11 anos | ||
| Pilates | Acima de 14 anos | ||
| Treino Funcional | Alongamento | Acima de 14 anos | |
| Judô | Acima de 12 anos | ||
| Beach Tennis | TEENS | De 12 anos até 14 anos | |
| Beach Tennis | INICIANTE I | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos | |
| Beach Tennis | INTERMEDIÁRIO I | Acima de 14 anos |
Domingo
| Horário | Atividade | Categoria | |
|---|---|---|---|
| Swimming Training | Acima de 15 anos | ||
| Treino Funcional | Especialidade Professor | Acima de 14 anos | |
| Treino Funcional | Spinning | Acima de 14 anos | |
| Treino Funcional | Alongamento | Acima de 14 anos |
Feriados
| Horário | Atividade | Categoria | |
|---|---|---|---|
| Swimming Training | Acima de 15 anos |